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2012年4月 2日 (月)

新潟へ

コーヒーは大好きですが、夜に飲むのを控えています。眠れなくなるから。
昨日の夜、ホッと一息ついたとき、ついつい飲んでしまいました。案の定、夜はなかなか眠れず、AM3時までベッドで読書。
で今日はAM5時起き。
6時、車のエンジンをスタート。首都高、関越道を走って新潟県へ。
まだ雪がありました。
夜、睡魔と戦いながら、東京に戻ります。

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コメント

忙しさや緊張感が続いた時、コーヒーブレイクしたくなりますね。私も吉村さんほどの激務では全くありませんが、気が付くとカフェを探しています。お茶ばかりしていてははかどりませんが…(笑)夜はデカフェどうでしょう♪

夜コーヒーをどうしても飲みたくなる日がありますね。 お紅茶派になる日もあります。 いずれにしてもカフェインを多くとると目が冴えざえとしてしまいますね。

たいていは眠くなるまで待って就寝モードに入りますが、たまに寝付けないときは、本を読むとか、ノートに書きつけたりと、やはり文字を追って過ごします。

すると、いつしかほどよい睡魔がおとずれますネ☆

吉村サン、新潟からもうご自宅に、お戻りでしょうか。睡眠時間が少ないので、車の運転が心配になります。

慎重な吉村サンでも、疲れからの集中力低下は、自覚症状が無い時が、一番危険です。
目を開いていても、ガードレールに近づいてしまうことがあります。
ご自身の運転の時は、やはり睡眠をとって下さいね。安全運転も、仕事の一部です。

新潟は日帰りなのですね?雪景色の写真をお撮り行かれたのでしょうか?東京では桜開花宣言があったのにまだまだ雪深い場所もあるのですね!?

睡眠も少なめのようで車の運転が心配されます
どうぞ睡魔&疲労感を感じられたら休息をお取り下さいね


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